人體的干凈程度對于感染細(xì)菌出現(xiàn)炎癥是有一個過程的，我們在日常的生活當(dāng)中，男性對于身體的保養(yǎng)也是非常的重要，那比如說一些特殊的部位，腋下手腳等等都要注意衛(wèi)生的，同時能讓我們身體更加的干凈和不感染一些炎癥，今天小編就來跟大家分享一下男性衛(wèi)生健康護(hù)理注重這些部位的健康。 1、頭皮 雖然男性的頭發(fā)比較短，但是要堅持洗頭，根據(jù)發(fā)質(zhì)來選擇洗頭發(fā)的頻率，對于油性頭發(fā)來說，每天清洗一次，干性或者中性頭發(fā)一周洗3~4次左右即可，只要男性能夠保持靚麗，而且無頭屑的頭發(fā)也能夠為形象加分。 2、皮膚 保養(yǎng)皮膚不僅僅是女性的事情，男性也要呵護(hù)好皮膚，相信男生也希望自己能夠擁有細(xì)膩白皙的皮膚，這樣能夠給人們干凈的感覺而且能夠成為小鮮肉，提高了其自信心。男性要根據(jù)自己的膚質(zhì)來選擇合適的護(hù)膚品，養(yǎng)成早晚洗臉的好習(xí)慣，認(rèn)真清潔皮膚，不能亂使用含有激素類的外涂抹藥物，防止皮膚受到感染。
3、雙手 在身體組織中雙手是最臟的，尤其是上完廁所之后在手上占有很多的致病菌。另外，公交扶手、廁所扶手、門等設(shè)施上也容易殘留大量的細(xì)菌，只有認(rèn)真洗手，才能夠去除大部分細(xì)菌，可以選擇肥皂或者洗手液洗手20秒以上。 4、口腔 要是沒有做好口腔衛(wèi)生習(xí)慣的話，容易出現(xiàn)齲齒、口臭、牙周疾病等，所以，要養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，掌握正確的刷牙方式，清除牙菌斑以及牙垢。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，患上牙周疾病的男性患有性功能障礙以及糖尿病的幾率，會高達(dá)三倍以上，每次刷牙不能少于三分鐘，每三個月更換一次牙刷。 5、鼻子 鼻子粘膜，有強大的功能能防止細(xì)菌入侵，所以要保護(hù)好鼻部，不能用手直接去摳鼻子，不然會損害到鼻黏膜，甚至?xí)尲?xì)菌趁虛而入，從而導(dǎo)致鼻炎或者鼻竇炎。每天晚上睡覺前，可以使用棉簽蘸取少量的淡鹽水來清洗鼻子，及時清除鼻子里面的臟物，同時也能消除炎癥。 6、腋窩 腋窩下有豐富的汗腺，會分泌大量的汗液。分泌的汗液里會含有大量的脂肪及蛋白質(zhì)，容易滋生細(xì)菌，從而散發(fā)出腋臭味道，男性應(yīng)該選擇吸濕性比較好，并且透氣的衣服，堅持使用香皂來清洗腋窩部位。 個人衛(wèi)生和疾病防止的期間，對于身體的干凈程度是避免一些炎癥和病癥的最好的方式，那在男性日常護(hù)理當(dāng)中，特別是一些容易潮濕滋生細(xì)菌的部位，要注意經(jīng)常的清洗，每次講解的就是關(guān)于男性身體護(hù)理養(yǎng)生，避免感染細(xì)菌的方法。
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