俗話說，冬吃蘿卜夏吃姜，這是古人堅(jiān)信的養(yǎng)生方式。但是并非冬天吃姜就不好，其實(shí)姜片這么吃，能起到很好的養(yǎng)生保健功效。
1、泡水
幼兒感冒初期，用生姜泡一杯熱水喝，發(fā)發(fā)汗，就可抑制感冒的變嚴(yán)重。此外，生姜水還有治療口腔潰瘍、治療牙周炎等功效，對(duì)身體有很好的調(diào)節(jié)作用。
2、泡紅茶
選取生姜10g、枸杞5g，清洗干凈后放在鍋中，加水進(jìn)行煎服，去掉殘?jiān)≈堰@樣的汁水用來沖泡紅茶，可以加入蜂蜜進(jìn)行調(diào)味，做成生姜紅茶。
生姜泡紅茶具有開胃止吐、溫中散寒、回陽通脈、滋補(bǔ)肝腎的功效，對(duì)調(diào)節(jié)身體，調(diào)節(jié)脾胃虛寒非常有效，能較好的治療胃脘脹痛。
3、泡蔥白水
選取蔥白20g、生姜10g放在鍋中，加水煎煮，去掉殘?jiān)箫嬘茫馨l(fā)汗解表、開胃消食，還具有潤腸通便的作用。還能治療外感風(fēng)寒，對(duì)鼻塞、脹滿不適有很好的調(diào)節(jié)作用。
在以前，胃病被人們稱為“富貴病”，很少人會(huì)得此病;而在如今，得胃病已經(jīng)不出奇了，因?yàn)殡S著飲食結(jié)構(gòu)的變化，導(dǎo)致攝取的營養(yǎng)不均衡，所以胃痛、胃炎、胃潰瘍這些胃病常常發(fā)生。得了胃病不能光吃藥，而是要注重飲食，用溫和的食療方法去養(yǎng)胃。那么在生活中吃什么養(yǎng)胃?這3類食物最養(yǎng)胃，每天吃一
隨著飲食習(xí)慣的改變，很多人都有了經(jīng)常胃痛的毛病，有時(shí)候會(huì)突然就痛起來，或者是在進(jìn)食的時(shí)候就隱隱作痛。發(fā)生胃痛，大部分人都會(huì)選擇吃胃藥來緩解，但是藥三分毒，常吃胃藥對(duì)身體也不好，所以醫(yī)生建議胃病患者平時(shí)還可以通過食療的方法來緩解胃痛。那么吃什么能緩解胃痛?一起來看看吧1、南瓜南瓜中含有大量果膠，可保護(hù)
生姜是生活中最常見的食材，生姜還有很多的養(yǎng)生功效，可以健脾胃、去風(fēng)寒、排汗降溫等等。所以生姜在生活中的利用率還是很高的，雖然經(jīng)常看到和用到，但是你知道生姜有很多不一樣的品種嗎?下面小編給大家搜集了一些姜的種類及圖片大全，還有生姜品種介紹，有興趣的朋友可以了解一下。老姜俗稱姜母，即姜種，皮厚肉堅(jiān)，味道
生姜是我們平時(shí)煮菜需要最多的配料之一，煮湯、炒菜、做調(diào)味料等等都需要到生姜，幾乎每一個(gè)家庭家里的廚房都會(huì)有生姜。其實(shí)生姜也是一種中藥，古話說“冬吃蘿卜夏吃姜”。現(xiàn)在是夏天是很適合吃姜的，最簡單的方法就是生姜泡水喝。那么生姜泡水喝有什么作用呢?1、緩解痛經(jīng)大多數(shù)女性都會(huì)遇到痛經(jīng)
胃在我們的身體中有著至關(guān)重要的作用，想要有一個(gè)好身體，一定要好好養(yǎng)胃。可是，現(xiàn)在生活壓力大，有的人因?yàn)楣ぷ鞣泵Γ雎粤俗约旱纳眢w，有時(shí)候會(huì)為了應(yīng)酬，暴飲暴食，三餐不規(guī)律，久而久之，就會(huì)產(chǎn)生胃酸、胃脹、胃疼等一系列癥狀。有了這些情況，一定不能掉以輕心，要積極治療，防止小胃病產(chǎn)生惡化，防止胃癌的出現(xiàn)。
生姜是大家日常生活中經(jīng)常食用到的食物之一，味道辛辣，但能促進(jìn)人體血液循環(huán)，提高身體的消化能力。此外，生姜還能給口腔和腸道消毒，所以很多人都把生姜當(dāng)成一種養(yǎng)生食物來吃。吃生姜的好處雖多，但醫(yī)生提醒：吃生姜有3大禁忌，吃錯(cuò)了容易致癌！大家在吃時(shí)需警惕。為什么吃錯(cuò)生姜會(huì)致癌？生姜中含有一種叫黃樟素的物質(zhì)，
健康的身體少不了合理的飲食，科學(xué)的營養(yǎng)攝入是健康之本。今天跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起來看禁忌!姜不能和這物搭配吃!生姜和干姜有區(qū)別，其中隱藏著不少平時(shí)你所不知道的細(xì)節(jié)。生姜和干姜的區(qū)別與搭配禁忌生姜生姜不僅是常用的調(diào)味品，而且有很高的藥用價(jià)值。中醫(yī)認(rèn)為，生姜性溫味辛，有發(fā)表、散寒、止嘔、解毒的功效。生姜
年少時(shí)我們總以為，只要兩個(gè)人相愛，不管發(fā)生什么，都會(huì)永遠(yuǎn)在一起。曾經(jīng)的不顧一切，等到后來才知道一切都抵不過這樣的現(xiàn)實(shí)：你變胖了。是的，你不在是從前那個(gè)小鳥依人需要呵護(hù)的小女生了，你現(xiàn)在是體壯如牛，連男友都自愧不如的胖紙了。減肥，什么減肥產(chǎn)品比較好效果好呢?二十歲的我，不像其他的女孩，個(gè)個(gè)洋溢著朝氣，
入職體檢是很多企事業(yè)單位對(duì)即將入職員工身體健康狀況考核的主要方法。記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，市面上不少體檢“代檢”機(jī)構(gòu)建立自己的公司網(wǎng)站，在各種社交平臺(tái)和論壇上隱晦地發(fā)布“代檢”服務(wù)的推廣信息，宣稱業(yè)務(wù)涵蓋健康證體檢、普通入職體檢，甚至事業(yè)單位和公務(wù)員體檢等。調(diào)查 體檢竟成“替檢”在網(wǎng)上搜索關(guān)鍵詞“體檢代檢”，
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：7月25日，東京奧運(yùn)會(huì)女子體操資格賽在明競技場開戰(zhàn)，46歲傳奇選手丘索維金娜也迎來了自己的謝幕演出。讓我們一起看看詳細(xì)內(nèi)容吧。丘索維金娜的最后一躍本屆東京奧運(yùn)會(huì)是丘索維金娜第八次出戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)，她參加了跳馬單項(xiàng)的角逐，在比賽中她挑戰(zhàn)了難度高達(dá)5.8的動(dòng)作，但最終得分僅14.166分，排
日前，國家藥品監(jiān)督管理局發(fā)布通告，停止生產(chǎn)和使用含有呋喃唑酮的復(fù)方制劑。一些患者看了通告，記住了“呋喃唑酮”這個(gè)名字，發(fā)現(xiàn)自己正在服用呋喃唑酮片，于是來就診咨詢?cè)摀Q什么藥？實(shí)際上，這里面有個(gè)誤區(qū)。國家藥品監(jiān)督管理局通告中停產(chǎn)停用的不是呋喃唑酮（單方制劑），而是含有呋喃唑酮的復(fù)方制劑。呋喃唑酮與其復(fù)方
地球人都知道，含糖高的食物會(huì)促進(jìn)肥胖，增加糖尿病、高血壓等很多慢性病的風(fēng)險(xiǎn)。但是，很多人一天當(dāng)中總想吃點(diǎn)甜味的東西。怎樣才能兼顧甜味、營養(yǎng)和健康呢？這就要推薦今天文章的主角——葡萄干了。葡萄是一種很甜的水果，干燥之后，糖分會(huì)被濃縮，熱量也會(huì)被濃縮。按中國食物成分表，100克葡萄干中含有熱量334千卡
在大家日常生活，發(fā)燒感冒時(shí)常常會(huì)出現(xiàn)的狀況，堅(jiān)信有很多人都是有過發(fā)燒感冒的歷經(jīng)吧，在發(fā)燒感冒的情況下飲食搭配上是有很多的忌諱的。那么你了解發(fā)燒感冒能夠吃蟹嗎？一起來瞧瞧吧。發(fā)燒感冒能夠吃蟹嗎發(fā)燒感冒不能吃蟹。由于大閘蟹歸屬于涼性食物，脾胃虛弱的人進(jìn)餐