武漢晚報訊(記者武葉 通訊員吳旭晴)寒假結束，眼科門診出現(xiàn)學生扎堆查視力的高峰，武漢普瑞眼科醫(yī)院日均接待小患者400人次以上，絕大多數(shù)為近視防控而來。專家提醒，控制近視發(fā)展應遵循“20、20、20”法則。
“兒子才8歲，已經(jīng)近視150度，一個寒假漲了75度。”2月17日上午，一名等待就診的家長無奈表示，如今上網(wǎng)課、交流學習都要用電腦，孩子的眼睛還是早早近視了，希望通過驗配角膜塑形鏡，控制近視度數(shù)的增長。
武漢普瑞眼科醫(yī)院兒童眼病與視光專科林珊主任介紹，最近一周，門診日均接待小患者400人次以上，絕大多數(shù)是近視防控問題，長假過后不少孩子近視度數(shù)“又創(chuàng)新高”。
如何預防近視？控制近視的發(fā)展？林珊主任介紹，由于電子產(chǎn)品廣泛普及，孩子幾乎不可能不接觸電子產(chǎn)品，使用中應遵循“20、20、20”法則：使用電子產(chǎn)品20分鐘，向20英尺(約6米)以外遠眺，并眨眼20次，以不產(chǎn)生視覺疲勞為宜。非必要的情況下，減少使用電子屏幕的時間，讓孩子更多地參與到戶外活動中來，接受更多自然光線的照射，預防近視發(fā)生。
“除了近視以外，兒童青少年眼病防治同等重要。”林珊介紹，近年來，受生活環(huán)境、用眼習慣等因素影響，結膜炎、瞼腺炎、弱視、斜視等兒童眼病發(fā)生率也普遍上漲。0-6歲是兒童視力發(fā)育的關鍵時期，這一階段眼部發(fā)育，對一生視力有決定性影響。
林珊提醒，預防小兒眼病最有效的方法是進行早期檢查，建議有眼病家族史的孩子，3個月大就要接受檢查。低體重兒、早產(chǎn)兒等特殊情況，出生后就要做詳細的眼部檢查。沒有眼病家族史的孩子，建議2-3歲時做一次全面的眼健康檢查，包括視力、視功能及眼部發(fā)育狀況評估等，入學后每學期進行一次常規(guī)眼部檢查。
