08-08 179

　　今天，我們迎來了第十二個(gè)全民健身日。放眼神州大地，參與健身的人們猶如一道道躍動(dòng)的風(fēng)景線，展現(xiàn)蓬勃朝氣、映照美好生活。　　沒有全民健康，就沒有全面小康。習(xí)近平總書記指出：“全民健身是全體人民增強(qiáng)體魄、健康生活的基礎(chǔ)和保障，人民身體健康是全面建成小康社會(huì)的重要內(nèi)涵，是每一個(gè)人成長(zhǎng)和實(shí)現(xiàn)幸福生活的重要

08-08 632

人們常說“飯后走一走，活到九十九”。確實(shí)，飯后走一走，有利于加快腸道蠕動(dòng)，幫助消化吸收。但對(duì)血壓較高的老人來說，散步注意一些要點(diǎn)，才能健康又安全。時(shí)間：最好不選早晨。高血壓老人最好不要選擇早上散步，因?yàn)榍宄繗鉁仄停梭w血管收縮明顯，血壓容易升高。一天中，晚血壓相對(duì)穩(wěn)定，可在晚飯0.5~1小時(shí)后進(jìn)行

08-07 1543

準(zhǔn)備使用脫毛儀來脫毛，請(qǐng)問脫毛儀在使用之前需要刮毛嗎？用脫毛儀又會(huì)不會(huì)對(duì)汗腺有影響呢？讓我們一起來看看吧。脫毛儀使用前需要刮毛嗎需要。1.在使用脫毛儀前如果能先進(jìn)行刮毛的話，能夠使脫毛儀更好的在皮膚上進(jìn)行操作，這樣就脫毛儀的激光更直接的打到毛囊中，起到更好的脫毛效果。2.在使用脫毛儀時(shí)會(huì)產(chǎn)生一種光熱

08-07 1742

蛋白粉是一種由多種蛋白復(fù)合加工而成放粉末，那蛋白粉可以和可樂一起喝嗎？小寶寶又能不能食用蛋白粉呢？讓我們一起來看看吧。蛋白粉可以和可樂一起喝嗎不能。蛋白粉是不能和可樂等碳酸飲料一起食用的，這是因?yàn)榈鞍追壑泻胸S富的蛋白質(zhì)成分，而可樂等碳酸飲料中含有大量的鈉離子。蛋白質(zhì)與這種鈉離子一結(jié)合的話就會(huì)發(fā)生反

08-07 1082

藍(lán)莓果粒小，顏色好看，味道甘甜多汁，食用對(duì)健康很有益處，但好吃的藍(lán)莓在什么時(shí)候吃身體吸收營(yíng)養(yǎng)效果最好呢？很多人都不知道這個(gè)小秘密，下面就來告訴你吃藍(lán)莓的最佳時(shí)間。藍(lán)莓什么時(shí)間吃吸收最好早上吃吸收最好。7點(diǎn)到10點(diǎn)之間是胃經(jīng)和小腸經(jīng)活動(dòng)最旺盛的時(shí)期，而且經(jīng)過一晚上的休息后，腸胃急需進(jìn)食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)所需，此

08-07 1275

面粉是一種面點(diǎn)食材必備的材料，它的塑造性很強(qiáng)，可以拉成面條，揉成包子，搟皮做餃子，壓成酥餅等，但不知道一般做面食的話500克面粉放多少水好呢？500克面粉放多少水根據(jù)面點(diǎn)食品需要的面團(tuán)硬度決定。如做油條、油餅類，需要用到中筋面粉，一般500克面粉對(duì)應(yīng)335ml的水，而且做油條時(shí)有的還會(huì)用到1個(gè)雞蛋（

07-26 2130

已經(jīng)是“老夫老妻”的你們已經(jīng)開始厭倦一成不變的性愛姿勢(shì)。的確，總是一個(gè)套路難免讓人覺得枯燥乏味。其實(shí)，只要用心調(diào)劑，再公式化的事情都可以激發(fā)出新鮮刺激的感覺，性生活也是一樣。在整個(gè)做愛過程中，增加一個(gè)別樣的情趣，比如愛撫能夠提升性興奮點(diǎn)的穴位，便立刻為性愛加分，不妨來試一試。穴位助性——“別有用心”

09-10 1001

每次和閨蜜出去逛街，就老想著買吃的，像是烤串、章魚小丸子、煎餅、烤腸、奶茶都是必點(diǎn)，但一般奶茶到最后都喝不下了，不知道打包的密封奶茶第二天是否還能喝呢？密封奶茶第二天能喝嗎沒有變質(zhì)的情況下是能喝的。喝不下的奶茶就不要將其打開包裝，保持密封的狀態(tài)下繼續(xù)存放，有利于維持奶茶的口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但要放入冰箱

02-06 1431

中共中央總書記、國(guó)家主席、中央軍委主席、中央全面依法治國(guó)委員會(huì)主任習(xí)近平2月5日下午主持召開中央全面依法治國(guó)委員會(huì)第三次會(huì)議并發(fā)表重要講話。習(xí)近平強(qiáng)調(diào)，要在黨中央集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，始終把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位，從立法、執(zhí)法、司法、守法各環(huán)節(jié)發(fā)力，全面提高依法防控、依法治理能力，為疫情防控