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2019年09月28日每日養(yǎng)生健康簡報,星期六!健康是一種生活態(tài)度!

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2019年09月28日健康簡報,星期六!在這里,生活原來可以更健康!

【健康語】鐵不冶煉不成鋼,人不運動不健康.

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鼻咽癌聯(lián)合指南發(fā)布 廣東醫(yī)生牽頭制定

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中新網(wǎng)廣州1月8日電 (蔡敏婕 陳鋆)中山大學腫瘤防治中心7日稱,由中國學者牽頭,中國臨床腫瘤學會(CSCO)和美國臨床腫瘤學會(ASCO)共同完成的鼻咽癌國際指南,于腫瘤學領域頂級期刊《JournalofClinicalOncology》以特別論著形式在線發(fā)表。這是醫(yī)學領域首次由中國學者及學術組織

經(jīng)常使用電腦會得眼病嗎?
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經(jīng)常使用電腦會得眼病嗎?

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  每天在電腦前工作3小時以上的人中,有90%的人眼睛有問題,長期使用電腦者易患的眼病。 電腦族除了多接觸到電磁輻射外,電腦熒光屏的閃動對眼睛也有較強的刺激。  1.眼自潔能力減弱:  眨眼次數(shù)只及平時的確1/3,因而減少了眼內潤滑劑和酶的分泌。  2.視覺疲勞:  操作者眼睛在視屏、文件和鍵盤之間

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守護心理健康的藍皮書來了

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新華社北京3月3日電(徐鵬航)近日發(fā)布的“心理健康藍皮書”《中國國民心理健康發(fā)展報告(2019-2020)》顯示,越來越多的國民認識到心理健康的重要性,并對未來5年心理健康狀況變化表現(xiàn)出樂觀傾向。但同時,地區(qū)、城鄉(xiāng)、人群之間的心理健康狀況差異仍然顯著。《中國國民心理健康發(fā)展報告(2019-2020)

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吃松仁玉米防止眼睛老化

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  吃松仁玉米防止眼睛老化  根據(jù)1994年美國哈佛大學醫(yī)學院和許多研究中心一起做的研究顯示,攝取較高量的黃體素和玉米黃質,能降低43%罹患老年黃斑性病變的幾率。玉米含有黃體素、玉米黃質,尤其后者含量較豐。因此美國醫(yī)學家也認為,玉米是抗眼睛老化的極佳補充食物。  由于玉米中所含的胡蘿卜素、黃體素、

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頭疼可以從腳醫(yī)

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最近,我接診了一名頭疼患者,他之前治療很久但效果都不太好。對其問診后,我在其足底涌泉穴扎了一針,然后用了一些手法按摩,他頭疼癥狀當場緩解。后來經(jīng)過幾次針灸治療,“老毛病”很快痊愈了。這名患者感到很奇怪,問為何不“頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳”,而要采取這種方式。事實上,辨證式的“上病下治、標本兼治”是中醫(yī)一大

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